任素汐这人，在娱乐圈里算是靠实力吃饭的典型，长相不算出众倍操盘，但演技确实硬。她出生在1988年，山东烟台人，从小家里就有点艺术味儿，爸拉二胡，妈教幼儿园弹手风琴，她高考时直接报了中央戏剧学院导演系，2005年入学。
大学时候就开始接触话剧，大二替补演了个角色，还拿了奖，从那以后就爱上表演。毕业后没急着冲影视圈，而是扎根话剧舞台，2009年演音乐剧，2011年拿风马牛戏剧节最佳女演员，2012年接《驴得水》话剧版，演张一曼，巡演上百场，圈里给她封了个小剧场女王。
2016年这部改电影，她继续演，票房1.73亿，豆瓣8.3分，她拿腾讯视频星光大赏新锐奖，转战大银幕。2018年《无名之辈》里她演高位截瘫的马嘉旗，票房近8亿，获澳门国际电影节提名。
接着《银河补习班》《我和我的祖国》《半个喜剧》，2020年凭最后一部拿长春电影节和华鼎奖最佳女主角。那时候徐峥还说好演员的春天来了，她资源好得一塌糊涂，事业直线上升。
可人红是非多倍操盘，任素汐的事业刚起飞，私生活就出了大娄子。2014年她跟大学同学李洋领证，李洋是话剧制作人，帮她打理《驴得水》的事，两人感情本来稳。
但2015年，她在话剧《蠢蛋》剧组遇上董博，两人合作期间关系越界，董博那时候也已婚，2014年跟马琦雅结的，俩人恋爱9年。任素汐和董博从剧组熟络开始，逐步发展成不正当关系，圈里有些人知道，就李洋和马琦雅蒙在鼓里。
2019年5月，媒体拍到任素汐和董博在剧组共用吸管喝奶茶，还一起回酒店，这事直接爆开，舆论炸锅，大家扒出这是双重婚内出轨。马琦雅和李洋先后发声，实锤任素汐插足，网友骂声一片，她的人设从实力派崩成第三者标签。
丑闻一出，任素汐删了所有社交动态，经纪人只说在核实，她本人沉默八个月，工作全停，谈好的剧本换人，品牌代言撤掉，导演们怕沾负面不敢合作。2019年底，她上《我就是演员》，演技还行，但评论区全是旧事重提。
2021年她接小成本片《寻汉计》倍操盘，2022年《荒原》票房不足200万，她提前去沙漠体验，瘦了12斤，但市场反响一般。2023年《故乡，别来无恙》入围白玉兰和金鹰奖，她拿年度口碑演员奖，资源慢慢回暖，但多是小众题材，大制作难碰。
每次新作上线，网友就翻2015年旧账，质疑声没断过。她试着接母婴代言，结果舆论反弹，品牌赶紧撤。业内评价她专业，但私德问题成风险，平台和赞助商都谨慎。2023年她拿高端护肤广告，算是个小突破，可整体人气远不如从前同期演员。
2025年她主演《时差一万公里》，聚焦留学和直播，播出后评论区一半夸演技，一半刷第三者。2026年有新剧《除恶》，领衔主演，搭档王骁，还有《无毒有偶》开机，她排第二位，合作王砚辉、李健。董博低调接戏，马琦雅拉黑她，继续唱歌。李洋淡出视线，专注幕后。
这事儿搁谁身上都窝火，婚姻两年就裂，出轨一年酿大祸，圈里圈外都看热闹。任素汐靠演技爬回来点，但负面标签甩不掉，资源受限，证明私德问题在娱乐圈真能毁人前途。她现在低调拍戏，感情稳定却不公开，事业虽有起色，但高峰难回，网友总说她自作自受。
参考资料
任素汐：我用角色与观众说话．人民网 引用日期2017-06-20
任素汐前夫证实其婚内出轨：婚后一年恋上他人，自己一直被蒙在鼓里．上游新闻·汇聚向上的力量 引用日期2025-09-04
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